Frühlingserwachen für die Haut, Teil 1: CBD und die Haut

Von wegen frisch erwacht: Nach so einem Winterschlaf ist unsere Haut meist ein richtiger Morgenmuffel! Kein Wunder, haben trockene Heizungsluft, UV-Strahlung und eisige Winterwinde sie doch über Monate hinweg zutiefst…

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Pollen, Hausstaub & Co.: CBD gegen Allergien 

Frühling! Endlich wieder tief durchatmen, das Grün genießen und der Natur beim Blühen zusehen. Was für viele von uns als schönste Zeit des Jahres gilt, bedeutet für fast ein Fünftel…

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Mein Fasttag ist mein Festtag! 

Wie ich lernte, das Fasten zu lieben … … und über eine regelmäßige Seelenhygiene zu mehr körperlicher wie geistiger Zufriedenheit gelangte.  Im gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. - Juvenal…

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Die Welt in den Wechseljahren, Teil 3

Rückschau Teil 1und Teil 2 meiner Reihe "Die Welt in den Wechseljahren": Nachdem ich langsam, aber unaufhaltsam, ins Burnout geschlittert war und dann auch noch mit einer großen Veränderung in…

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Helle Gedanken in trüben Zeiten

Mit dem Stimmungsaufheller CBD gegen den Winterblues Die Winterzeit ist da! Uhren werden zurückgestellt, die Tage kürzer und damit umhüllt uns die Dunkelheit schon zu sehr früher Stunde. Die Temperaturen…

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CBD im Einsatz gegen Corona

Der Wirkstoff Cannabidiol – kurz CBD genannt – hat einiges zu bieten. Wir wissen heute aus unzähligen Studien von seinen entspannenden und schlaffördernden, schmerzlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Letztere nahmen Wissenschaftler…

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