Die Welt in den Wechseljahren, Teil 2
Rückschau Teil 1: Obwohl ich während meines persönlichen "Lockdowns" zum ersten Mal seit Jahren viel Zeit für mich selbst hatte, fühlte ich mich rastlos, unendlich erschöpft ... Die einzige Konstante…
Von der Müdigkeit, nicht müde sein zu dürfen.
Die gute Nachricht ist: Wir dürfen und sollen. Wie mir CBD half, zu mehr Ruhe in mir zu finden. Kennt ihr das Gefühl, perfekt sein zu müssen? Perfekt als…
Dankbarkeit macht glücklich
Wie wir durch positive Gedanken zu mehr Zufriedenheit finden. Erst letztes Wochenende war ich wieder mal am Boden zerstört. Ich fühlte mich vom Leben unfair behandelt. Warum habe gerade ich…