Liebe dich selbst! Und alles andere wird kommen …
Werfe ich einen Blick zurück auf das vergangene Jahr, so muss ich sagen: Es gab bislang keines in meinem Leben, das sich ambivalenter zeigte – mit so vielen Hochs und […]
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Mein Fasttag ist mein Festtag!
Wie ich lernte, das Fasten zu lieben … … und über eine regelmäßige Seelenhygiene zu mehr körperlicher wie geistiger Zufriedenheit gelangte. Im gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. – Juvenal […]
Die Welt in den Wechseljahren, Teil 2
Rückschau Teil 1: Obwohl ich während meines persönlichen „Lockdowns“ zum ersten Mal seit Jahren viel Zeit für mich selbst hatte, fühlte ich mich rastlos, unendlich erschöpft … Die einzige Konstante […]
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